GALANI SPORTLIVE

Персональная зарядка
для тебя и твоих близких,
чтобы жить полной жизнью

Энергия твоего тела определяет качество каждого дня
Тест для определения уровня утренней астении и энергетического дефицита
Как проходит твое утро?
*Select one or more options
Что уже делала, чтобы утро стало «добрым»?
*Select one or more options
10
0
10
Сколько времени готова тратить на восполнение энергии?
Если хочешь весь день чувствовать бодрость в теле, то оставляй заявку на консультацию
+7
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Шаг: 1/5
А КАКИМ МОЖЕТ СТАТЬ ТВОЕ УТРО
После внедрения персональной зарядки
  • Легкий подъем
    Вы просыпаетесь легко и с удовольствием, потому что знаете – впереди приятный ритуал, который зарядит энергией на весь день
  • Бодрость с первых минут
    10-15 минут правильно подобранных упражнений запускают естественные механизмы бодрости
  • Приятный ритуал
    Ваша персональная зарядка идеально встраивается в утренний график
  • Стабильная практика
    Вы сформируете привычку утренней зарядки, и в целом, научитесь формировать полезные привычки для себя в будущем
Заказать зарядку
Зарядка – это базовая потребность тела
Оно нуждается в движении так же, как:
  • В ежедневном сне для восстановления
  • В воде для поддержания жизни
  • В пище для энергии
  • В кислороде для дыхания
Ведь эти потребности мы не игнорируем?
Зарядка – это больше, чем просто тренировка, это новая культура отношений с собственным телом. Вместе мы превратим физическую активность в приятный ежедневный ритуал, который будет наполнять вас энергией и радостью жизни.
И поверьте, когда вы почувствуете эту магию преображения, пути назад уже не будет.
Екатерина Галани

ПРИМЕР ЗАРЯДКИ

ПОЧЕМУ ЗАРЯДКА МЕНЯЕТ ЖИЗНЬ?
  • ПЕРСОНАЛЬНО РАЗРАБОТАННАЯ ПРОГРАММА
    • Учитываем ваш хронотип
    – Адаптация под режим дня

    • Анализируем физическое
    – Уровень подготовки
    – Имеющиеся ограничения

    • Подбираем оптимальную нагрузку
    – Безопасные упражнения
    – Постепенное усложнение
    – Контроль прогресса
    01
  • НАУЧНАЯ БАЗА
    • Спортивная физиология
    – Биомеханика движений

    • Проверенные методики
    – Техники олимпийских чемпионов
    – Адаптированные практики

    • Система контроля
    – Регулярная обратная связь
    – Корректировка программы
    – Измеримые результаты
    02
  • ПРОСТОТА ВНЕДРЕНИЯ
    • Минимум времени
    – Всего 15 минут в день

    • Никаких сложностей
    – Без специального оборудования
    – Понятные видео-инструкции

    • Формирование привычки
    – Система напоминаний
    – Трекер прогресса
    – Мотивационная поддержка
    03
Внедрить зарядку
КАК ВНЕДРИТЬ ЗАРЯДКУ
ШАГ 1: Выбор тарифа
Читаете описание каждого тарифа. Оплачиваете персональную зарядку для себя, своих близких или коллег
ШАГ 2: Знакомство, диагностика
Тренер пишет на указанный номер и договаривается о времени и месенджере для проведения видео-звонка
ШАГ 3: Создание программы
Тренер разрабатывает персональную зарядку основываясь на состояния, цели, активности. И записывает видео с техникой ее выполнения
ШАГ 4: Внедрение
Уделяйте новому занятию по 15-20 минут в день, желательно утром и ощущайте прилив энергии каждый день
ПОДАРИ БЛИЗКИМ ЭНЕРГИЮ И ЗДОРОВЬЕ
КОРПОРАТИВНЫЕ ПОДАРКИ
ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ
ДЛЯ ЛЮБИМЫХ
ДЛЯ ДРУЗЕЙ
СКОЛЬКО СТОИТ ЭНЕРГИЯ?

Персональная зарядка – это особенный подарок, который наполнит жизнь энергией и яркими красками. Всего 10-15 минут специально разработанных упражнений станут любимым утренним ритуалом и источником бодрости на весь день

УТРЕННИЙ СТАРТ
Первые шаги к энергичному утру
5000 руб.
  • Персональная консультация.
  • Разработка индивидуальной 10-15 минутной зарядки, которая разбудит тело и подарит заряд бодрости на весь день.
  • Видео-урок с техникой выполнения и персональными рекомендациями от тренера.
Подарить
ЭНЕРГИЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ
Месяц бодрых пробуждений
10 000 руб.
  • Персональная консультация.
  • Разработка индивидуальной программы 10-15 минутной зарядки.
  • Видео-урок с техникой выполнения и персональными рекомендациями от тренера.
  • Месяц поддержкой тренера в мессенджере: ответы на вопросы по технике, помощь в адаптации нагрузки.
  • В подарок стильный браслет для формирования полезной привычки.
Подарить
ПОЛНАЯ ТРАНСФОРМАЦИЯ
6 месяцев комплексной поддержки
40 000 руб.

Персональная консультация.


Полугодовая программа 10-15 минутных зарядок. Обновление программы каждые 3 недели


Профессиональный набор для самомассажа и дизайнерский браслет.


VIP-поддержка тренера и эксклюзивные материалы для восстановления.

Подарить
ОБО МНЕ

Привет! Я Екатерина Галани – мастер спорта, чемпионка России и ваш будущий проводник в мир осознанного движения. За 15 лет работы персональным тренером для меня открылась удивительная истина: тело создано для радости движения, а не для изнурительных тренировок «через не могу».


Занимаясь со мной, Вы удивитесь, как быстро изменится ваше представление о физической активности.


Уже после первого месяца занятий вы обнаружите, что не можете представить свой день без движения - движение станет таким же естественным, как утренний кофе.


В дни без тренировок появится ощущение, будто упустили что-то важное, словно забыли подзарядить свою внутреннюю батарейку.


Хочешь узнать каким будет твой день с заряженной батарейкой?
Зарядить батарейку
Ваши вопросы
Close
Запишитесь на консультацию
Нажимая кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Made on
Tilda